Alkoholi mõju inimkehale

Alkoholism on tänapäeva ühiskonna üks raskemaid probleeme. Alkohol ja selle mõju kehale on arutelu teemaks erinevate erialade teadlaste seas, kes püüavad välja selgitada esinemissageduse kiire kasvu põhjuseid, viise, kuidas inimesi sellest seisundist eemaldada, aga ka riskitegureid, mis põhjustavad kalduvust regulaarselt alkoholi juua.

Algul ei iseloomusta alkoholist põhjustatud muutusi siseorganites nende funktsionaalsuse järsk häirimine. Kuid aja jooksul suureneb alkoholi mõju inimesele, mis põhjustab keha elutähtsate süsteemide aktiivsuse ägedaid häireid ja katkestab selle neurohumoraalse reguleerimise keerukate mehhanismide ahela.

Toimemehhanismi tunnused

Kuidas alkohol keha mõjutab? Inimese makku sattudes imendub alkohol peaaegu koheselt vereringesse. Vähesed teavad, kuid alkohoolsed joogid hakkavad suuõõnes lagunema, nii et veri on alkoholiga küllastunud alates selle kokkupuute esimesest minutist kehaga. Sellest hetkest algab alkoholi kahjulik mõju inimorganitele. Umbes 20% alkoholist neutraliseerib maksaensüüm alkoholdehüdrogenaas, mis deaktiveerib alkoholitoksiine sisaldavad ained.

Suurem osa alkoholist toimib jätkuvalt peensooles. Just siit tungib alkohol keha kõikidesse vesipiirkondadesse, et väljuda osaliselt higi, uriini, sülje jne kaudu ning osaliselt oksüdeeruda ja akumuleeruda enamikus elundites mitme päeva jooksul. Sel perioodil toimib alkohol nagu mürk, mürgitades aeglaselt kõiki keharakke, mõjutades inimese arengut, tema psüühika seisundit ja sisemiste struktuuride funktsionaalsust.

Alkoholi mõju süsteemidele ja organitele

Alkoholi kahjulik mõju inimorganismile ei väljendu mitte ainult aju ja maksa talitlushäiretes. Alkoholism mõjutab negatiivselt kõiki inimkeha organeid ja süsteeme. Lühidalt öeldes hävitab alkohoolsete jookide regulaarne tarbimine täielikult patsiendi keha normaalse funktsioneerimise mudeli, avaldab kahjulikku mõju tema täielikule toimimisele ja on üks peamisi tööealiste inimeste suremuse põhjuseid.

Mõju psüühikale

Küllap igaüks meist teab, kuidas alkohol inimese psüühikat mõjutab. Alkoholi tarvitajatel võivad tekkida hallutsinatsioonid, valdav ärevustunne, apaatia ja pikaajaline depressioon. Alkohoolikud kaotavad täielikult iseenda. Need inimesed muutuvad asotsiaalseks, pööravad vähe tähelepanu oma välimusele, lakkavad muretsemast igapäevaste inimlike murede, pere eest hoolitsemise jms pärast.

Alkoholi joomise tagajärjed inimkehale

Igal sõltuvuse etapil on teatud sümptomid ja iseloomulikud tunnused. Kokku on neid 4.

Esialgse etapi jaoks mida iseloomustab tarbitava alkoholiannuse järkjärguline suurendamine, sõltuvuse teke ja alkoholi mõju psühholoogilisel tasandil.

Teises etapis on soov alkoholi annust suurendada. Sõltuvus kujuneb välja füüsilisel tasandil.

Kolmandal - hävitamine füüsilisel ja psühho-emotsionaalsel tasandil, dementsuse teke.

Neljandat etappi ei saa ravida ja see viib sõltlase surma. Tekib kehasüsteemide rike ja surm.

25 põhjust alkoholist loobumiseks

Paljud inimesed ei näe õhtuti, nädalavahetustel või pühade ajal alkoholi tarvitamises midagi halba. Kuid vähestel inimestel on mõõdutunne ja tahtejõud. Ja pealtnäha kahjutu hobi muutub halvaks harjumuseks. See artikkel toob välja 25 põhjust alkoholist loobumiseks, käsitleb alkoholi kahju ja mõju inimorganismile.

1. Alkohol on paljude haiguste, alatuse, distsipliinimatuse, raisatud annete, mõttetute konfliktide ja vaesuse põhjuseks.
2. Raske on leida suuremat kurjust kui alkohol, mis nii püsivalt ja halastamatult rikuks miljonite inimeste tervist, hävitaks nii dramaatiliselt kõik inimese kuded ja organid (eriti ajukoore), inimese mõistuse ja isiksuse, viies ta lõpuks varajase surma. Selle mürgi salakavalus seisneb selles, et alkoholi kahjustamise tõsised tagajärjed ei ilmne kohe, järk-järgult, märkamatult.
3. Alkoholi mõjust inimese elule annavad tunnistust järgmised faktid: 50 protsenti õnnetustest, 1/3 enesetappudest, 80 protsenti suuõõne- ja söögitoruvähi surmajuhtumitest on tingitud alkoholi kuritarvitamisest.
4. Uusima tehnoloogia abil läbi viidud uuringute tulemusena jõudsid Austraalia teadlased järeldusele, et nii alkohoolikud kui ka mõõdukad tarvitajad kogevad aju järkjärgulist vähenemist ja kokkutõmbumist. Klaas alkohoolseid jooke hävitab meie ajus 1000-2000 rakku. Need andmed said kinnitust 95%-l alkohoolikutest ja 85%-l mõõdukalt alkoholi tarvitajatest.

5. Uuringud on tõestanud, et tõenäosus, et joodikud sünnivad tervena, on 15 korda väiksem kui mittejoojatel, nende laste suremus on 5 korda kõrgem ja haigestumus 3,5 korda kõrgem (pange tähele, et me räägime ainult joodikutest, mitte alkohoolikutest). Alkohol mõjutab lapsi juba enne nende sündi. Isegi mõõdukalt alkoholi tarvitavates peredes sünnivad lapsed aeglase arenguga, vaimselt vähearenenud ja isegi surnud. Alkoholi- ja uimastisõltuvuse tõttu sünnitavad ainuüksi naised Ameerikas iga päev tuhandeid enneaegseid lapsi. Joovad vanemad on kõige hullemad vargad, kes varastavad omaenda lastelt tulevaste avastuste õnne, õnne elada täisväärtuslikku elu (F.G. Uglovi järgi).
6. Kanamunadega tehtud katsed näitasid järgmist: 160 muna pandi laudas inkubaatorisse, mille keldris hakati pruulima piiritust. Alkoholi aur mõjutas mune. Kui aeg kätte jõudis, saadi järgmine tulemus: koorusid vaid pooled tibudest, neist 40 olid eluvõimetud, 25 mutandid (ilma nokata, küünisteta jne).
7. Kui inimese geneetiline kood on kahjustatud, on ohus kogu põlvkond. Tänapäeval toimub 96% geneetilise koodi rikkumistest erinevate ravimite (alkohol, sigaretid, muud narkootikumid) tõttu.
8. Alkohol kui narkootikum on inimorganismile kahjulik igas vormis ja igas annuses, sest mõjub nagu morfiin või marihuaana ehk loob illusiooni headusest ja õnnest, tekitades samas korvamatut kahju, nagu iga teinegi mürk.
9. WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) andmetel sureb iga kolmas inimene maakeral alkoholitarbimisega seotud põhjustesse ja iga viies inimene sureb suitsetamisega seotud põhjustesse. See tähendab, et nendel põhjustel kaotame Venemaal aastas ligi poolteist miljonit inimest, mis on 20 korda suurem kui Hiroshima aatomiplahvatuse ohvrite arv.
10. Venemaal kehtis keeld sel ajal edukalt üle 10 aasta. Sel perioodil vähenes haigete arv, vanglad tühjenesid, peredesse saabus rahu, kodudesse tekkis heaolu. Kõiki neid andmeid saab kontrollida suure meditsiinientsüklopeedia ja paljude tolleaegsete teadustööde abil.
11. Mõnede alkoholitarbijate kinnitused, et nad tunnevad pärast joomist kergendust, on puhas enesepettus, mis on põhjustatud tähelepanu- ja enesekontrolli halvatusest. Patsient langeb pärast mis tahes alkoholiannuse võtmist eufooriasse ja kõik, isegi tema enda haigus, tundub roosiline. Tegelikult alkoholi joomine mis tahes koguses ainult süvendab protsessi ja kahjustab inimest.

12. Ega asjata öeldakse: "Jõgi algab ojaga ja joove algab klaasist." Mõelgem sellele faktile. Alkoholitarbimise harjumuse nakkavuse seisukohalt ei ole ohtlikumad joodikud ja alkohoolikud, sest neid vaadates ei teki kellelgi soovi neid jäljendada. Nakatavam on näide nendest, kes joovad “mõõdukalt”, “kultuurselt”, kes joovad “rituaali järgides” jne. Kahjuks on meie meedia “palju vaeva näinud”, et pidupäeva laiemalt ja võrgutavamalt tutvustada. Harva läheb film ilma klaasi, uhkete pidustuste ja toostita. Inimesed joovad pärast neid toosti entusiastlikult, peaaegu müstiliselt lootes, et tühi klaas või ampsuklaas on nende hellitatud soovide täitmiseks kindlaim viis. Ja lastest saavad pealtvaatajad ja tunnistajad ning seejärel alkoholi tarvitamise kaasosalised, sest nad jäljendavad alateadlikul tasandil oma vanemaid.
13. Paljud teadlased on näidanud, et kui lapsi kutsutakse sünnipäevale või pulma mängima, siis nad reprodutseerivad ja kopeerivad mängudes täiskasvanute pidusöögi atribuute – istuvad ühise laua taga, avavad pudeleid, kõlistavad klaase, ütlevad toosti ja kõnnivad vapustava kõnnakuga. Ühes lasteaias 100 poisi seas läbi viidud küsitlus näitas, et 97% lastest kirjeldas alkoholimürgitust hästi. Alates lasteaiaeast hakkab kujunema ettekujutus alkoholist kui pidustuste ja koosolekute erilisest, kohustuslikust kaaslasest, atraktiivsest täiskasvanuelu sümbolist. 11-12. eluaastaks kujunevad noorukitel üsna stabiilsed stereotüübid joobeseisundisse suhtumisest. Nad kopeerivad selles oma vanemaid ja lähedasi.
14. Teismelised kinnitavad end selle järgi, kes joob rohkem. Sellistes ettevõtetes kasvatatakse eufooriat. Teismelised projitseerivad alkoholismile oma ideid julgusest, mehelikkusest, küpsusest; nad indutseerivad üksteist nägema, kes on purjus, kes karjub või naerab või kiljub kõvemini, kes käitub räigemalt. Esineb palju edev, demonstratiivset, hüsteerilist käitumist. Tavaliselt mängitakse valju muusikat, mis suurendab hävitavat käitumist.
15. Statistika järgi elavad joovad inimesed keskmiselt 10-15 aastat vähem. Suitsetavad inimesed 8 aastat. Mis näitab otseselt alkoholi kahju inimorganismile.
16. Lühike vastus küsimusele, miks inimesed joovad, on: nad joovad, sest see on narkootikum, mida palju reklaamitakse ja mida müüakse vabalt. Nad joovad, sest alkohol on muudetud legaalseks uimastiks ja seda müüakse odava hinnaga.

17. On eksiarvamus, et alkoholi tuleks võtta "lõbutsemiseks". Tegelikult on lõbu ja naer inimese elus väga olulised hetked. Need annavad ajule puhkust, hajutavad mõtted igapäevamuredelt, tugevdades seeläbi närvisüsteemi, valmistades seda ette uuteks töödeks ja muredeks. Kuid naer ja lõbu on kasulikud ainult neil juhtudel, kui need tekivad kaines inimeses. Selle seisundi teaduslikus ja mõistlikus mõistmises ei ole ega saa olla purjus lõbu. Purjus "lõbu" pole midagi muud kui põnevus narkoosi all - see on anesteesia esimene staadium, põnevuse staadium, mida kirurgid jälgivad iga päev, kui annavad patsiendile muid ravimeid (eeter, kloroform, morfiin jne), neid, mis on oma toimelt identsed alkoholiga ja nagu alkohol, on ravimid. Sellel põnevusfaasil pole lõbuga midagi pistmist ja pärast seda pole närvisüsteemil enam puhkust. Vastupidi, puhkuse asemel saabub depressioon koos kõigi tagajärgedega (peavalu, apaatsus, nõrkus, vastumeelsus töö vastu jne). Mida kaines naljas kunagi ei tähelda. Seega pole alkohol sõber, vaid lõbu vaenlane. See kaotab aja, mille inimene pühendab lõbutsemiseks ja lõõgastumiseks. Selle asemel tunneb ta peavalu ja väsimust. Alkohol mõjub samamoodi, kui oled väsinud. Vaba päev antakse inimesele selleks, et ta saaks füüsiliselt ja vaimselt puhata ning uue jõu ja uue töötahtega pärast puhkamist tööle asuda.
18. Alkohol loob illusiooni stressi leevendamisest. Tegelikult jääb pinge ajus ja kogu närvisüsteemis püsima ning kui humalad väsivad, osutub pinge veelgi suuremaks kui enne veinijoomist. Kuid sellele lisandub tahte nõrgenemine ja nõrkus.
19. Kaasasündinud vajadus juua õlut, veini, viina jne inimesed seda ei tee. Kui maailmas ei oleks alkohoolseid jooke ja nende joomise traditsioone, saaks ilma nendeta rahulikult elada ega kahjustada oma keha ega lähedasi.
20. Teadliku valiku tegemiseks „joo või mitte juua“ peate teadma, kuidas alkohol meie keha mõjutab. “Reklaamijad” võivad alkoholi kasulikkuse kohta igasuguseid legende välja mõelda. Telereklaamides kutsuvad nad õlut “õigeks”, “elu andvaks”, “tõelistele meestele”, püüavad nad “siduda” alkohoolseid tooteid inimeste seksuaalsete, patriootlike, rahvuslike, kõrge staatusega omadustega. Et mitte petta saada, peab sul endal olema objektiivset infot ja õppima reklaamile vastu astuma.
21. Pärast alkoholi joomist suureneb eritunud uriini hulk (diurees), see tähendab, et vesi ja soolad kaovad. Pärast joobeseisundit on tugev janu, mis "tõmbab" soolvett ja mineraalvett. Lühike süstemaatiline ülevaade alkoholi tegelikust mõjust elusorganismi igat tüüpi ainevahetusele viib ühe järelduseni: kõik ainevahetusliigid on häiritud. Just see "tapja" efektide kombinatsioon määrab etüülalkoholi antiseptilise toime ja peaks takistama selle kasutamist jookidena.

22. Väljend "alkohoolsed joogid" on vale. "Jookidel" peab olema toiteväärtus ja need peavad sisaldama toitumisega seotud aineid. Nende hulka kuuluvad valgud, rasvad, süsivesikud, mineraalid ja vitamiinid. Alkoholis neid ei leidu. Konjakit, veini ja õlut on väga vähe. Nende päevase koguse saavutamiseks tuleb neid vedelikke juua sellises koguses, milles alkoholisisaldus on mitu korda suurem kui selle surmav annus.
23. Näiteks saab märjukele kulutatud raha eest osta auto. Saate ise arvutada, kui palju raha kulub teil kuude ja aastate jooksul alkoholile.
24. Sageli viidatakse välismaa teadlaste, näiteks mitmete Müncheni instituutide uuringutele, mis tõestavad, et õlu aitab paljude haiguste puhul. Esiteks tuleb märkida, et kõik sellised uuringud viidi läbi alkoholitööstuse rahalisel toel. Seetõttu levivad sellised tulemused meedias, kuid tõsistest teadusajakirjadest on neid raske leida, kuna sellistes ajakirjades küsitakse autoritelt tavaliselt uurimistöö rahastamisallikat ja kui selleks on alkoholi- või tubakatööstus, siis tajutakse selliste uuringute avaldamist halva maitse märgina.
25. Sul on võim vabaneda teisest sõltuvusest, saada vabaks ja õnnelikuks!